Formula universal:

IMC = frac{Massa}{Altura^2}

IMC REFERÊNCIA IMPLICAÇÕES E RISCOS PROGRAMA SUGERIDO
menos de 15 Abaixo do peso I Anorexia, bulimia, osteoporose e auto consumo de massa muscular. Ganhar Peso
15 a 18.5 Abaixo do peso Transtornos digestivos, debilidade, fadiga crónica, stress, ansiedade y difusão das hormonas. Ganhar Peso
18.6 a 24.9 Peso Normal Estado normal, bom nível de energia, vitalidade e boa condição física. Mantenha o seu peso e IMC. Suplementos
25 a 29.9 Acima do peso Fadiga, problemas digestivos, problemas circulatórios, má circulação nas pernas e varizes. Programa Inicial
30 a 39.9 Obesidade I Diabetes, angina de peito, enfartes, trombo flebites, arteroscleroses, embolias, alterações menstruais. Programa Plus
40 ou mais Obesidade II Falta
de ar, apneia, sonolência, trombose pulmonar, úlceras varicosas, cancro
do cólon, uterino e mamário, refluxo esofágico, discriminação social,
laboral e sexual.		 Programa Plus

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